Семь из десяти родителей делают это слишком рано: главная ошибка при приучении к горшку

• Эксклюзив
• Подсказки для мам
• ребенок

• 08:07 14 августа
• Ангелина Скибина

Gemini

Рано или поздно каждый родитель задаётся вопросом: как помочь ребёнку освоить горшок? Одни дети делают это быстро и почти незаметно, другие — с сопротивлением и слезами. В этом материале мы собрали основные рекомендации педиатров, психологов и опытных мам, которые помогут пройти этот путь с минимальным стрессом для всех.

Когда начинать: главный секрет — не торопиться

Самый частый вопрос родителей — с какого возраста начинать приучение. Ответ прост: когда ребёнок готов. По данным педиатров, средний возраст для начала осознанного использования горшка — 18–24 месяца. До полутора лет малыши просто не могут контролировать наполнение мочевого пузыря и кишечника. Процессы дефекации и мочеиспускания происходят рефлекторно, а не осознанно.

Если соседский кроха сидит на горшке в возрасте до года, это ещё не означает, что он просится по своим потребностям сознательно. Можно сказать, ребёнок руководствуется рефлексами, посадили на горшок — делай свои "дела", не успели "поймать" — получите грязные штанишки.

Родителям стоит отнестись к этому спокойно. Не нужно сравнивать своего ребёнка с другими детьми на площадке. У каждого свой темп развития, и давление только замедлит процесс. Если ребёнок сопротивляется, лучше сделать паузу на 2–3 недели и вернуться к горшку позже.

Признаки готовности: как понять, что пора

Как понять, что ребёнок действительно готов? Психологи и педиатры выделяют несколько ключевых признаков:

Физиологические признаки:

• Ребёнок остаётся сухим в течение 1–2 часов

• Устанавливается стабильный режим дефекации (например, по утрам)

• Малыш способен ощущать позывы и сообщать о них

Психологические признаки:

• Ребёнку неприятно ходить в мокром или грязном подгузнике

• Он проявляет интерес к туалетной комнате и тому, что там происходит

• Малыш хочет самостоятельно снимать подгузник и одежду

• Он понимает простые инструкции и может выполнять их

Как только ребёнок демонстрирует не менее пяти-шести признаков физической и эмоциональной готовности, родителям следует приступать к процессу туалетного обучения.

Выбор горшка: не игрушка, а инструмент

Казалось бы, что может быть проще — купить горшок. Но и здесь есть свои нюансы. Горшок должен быть прежде всего функциональным:

• С сиденьем, повторяющим анатомические изгибы

• С удобной спинкой

• Устойчивым, чтобы ребёнок чувствовал себя уверенно

Не стоит покупать горшки-игрушки (например, в виде паровозиков, легковых автомобилей с рулём). Они будут отвлекать внимание, не способствуя акту. Также лишними будут музыкальные горшки. Акт дефекации — серьёзный момент, не предполагающий совмещения с игрой.

Для девочек подходят горшки круглой формы, а для мальчиков лучше выбирать овальные модели с небольшим валиком спереди. Если ребёнок хочет сразу пользоваться унитазом, понадобится детский стульчак и подставка для ног. В положении сидя ноги должны доставать до опоры — это помогает принять физиологически правильную позу.

Горшок должен быть тёплым. Холодное сиденье может надолго испортить отношение ребёнка к этому предмету.

Первые шаги: знакомство без давления

Когда горшок выбран, начинается самое главное — знакомство. Психологи рекомендуют действовать мягко и постепенно:

1. Поставьте горшок в доступном месте — в углу комнаты или в ванной. Ребёнок должен видеть его и иметь к нему доступ в любое время.

2. Объясните назначение. Покажите на примере игрушки: посадите любимого мишку или куклу на горшок, похвалите игрушку за успех.

3. Посадите ребёнка в одежде. Начните с того, что малыш просто посидит на горшке, не снимая штанишки. Это поможет ему привыкнуть.

4. Предлагайте, но не настаивайте. Если ребёнок отказывается — не заставляйте. «Не держите ребёнка на горшке больше 3–5 минут».

5. Используйте правильное время. Лучше всего предлагать горшок после сна, после еды и перед прогулкой — в те моменты, когда вероятность успеха выше.

Что делать, если ребёнок отказывается

Категорический отказ — одна из самых частых проблем. Психологи выделяют несколько причин:

Страх перед горшком. Возможно, ребёнка что-то напугало при первом знакомстве. В этом случае лучше убрать горшок на несколько дней и попробовать снова.

Неудобство. Горшок может быть слишком большим, холодным или просто не нравиться ребёнку. Выход простой: сходить в магазин вместе и выбрать новый, который понравится малышу.

Привычка к подгузнику. Если ребёнок долго носил памперсы, ему сложно перестроиться. Особенно если раньше его хвалили за то, что он «сделал дела» в подгузник, а теперь ругают за мокрые штанишки. Только время и терпение помогут справиться с этим.

Детский психолог Наталья Наумова подчёркивает: «Ругань и физические наказания за промахи недопустимы, так как это вызывает у ребёнка сильный стресс».

Вместо этого стоит прививать интерес к процессу: показывать пример взрослых, замечать моменты, когда ребёнок «замирает», и вовремя высаживать его на горшок.

Пошаговая стратегия: от первого раза до уверенного навыка

Шаг 1. Установите связь

Попробуйте каждый день сажать ребёнка на горшок на короткое время: сначала в одежде, потом без подгузника. Также предлагайте горшок после того, как малыш пописал или покакал в подгузник. Можно положить загрязнённый подгузник в горшок, чтобы показать его назначение.

Шаг 2. Закрепите ассоциацию

Как только ребёнок поймёт, для чего нужен горшок, подводите его к нему несколько раз в день — особенно в те моменты, когда он обычно ходит в туалет. Хвалите за каждый успех.

Читайте также: 

• «Страх и слёзы — сигнал подождать»: как понять, что ребёнок готов оставаться дома без родителей — 5 советов эксперта
• Психологи предупредили родителей будущих первоклассников об ошибке, которая может отбить желание учиться
• Москвичка родила 15-го ребёнка — сколько денег получит многодетная семья и какие у них льготы