Начались каникулы, а с ними детская вольница. Никаких школ и детских садов. Вместо них море, дача или хотя бы возможность чуть ли не целыми днями играть во дворе. Но именно в эти долгожданные дни многократно увеличивается  вероятность столкнуться с целым рядом детских (а значит, и наших, родительских) неприятностей.  Привычка у них, этих самых неприятностей, такая – случаться не вовремя и некстати. Ну, или у наших детей привычка постоянно попадать в переделки.

К сожалению, и летом можно простудиться. Удивительно, но и ангина – очень даже летнее заболевание. Провоцируют её, среди прочего, сухой воздух на борту самолёта, холодные питьё или еда в жару, резкая смена температур (спасибо кондиционерам). Так что расслабляться и надеяться «на авось» нельзя. А ведь кроме простуд ещё много чего может случиться с детьми летом.

Так что задача родителей – быть во всеоружии.

Чего опасаться летом и как избежать проблем?

Летние неприятности. Памятка для родителей

 

Удар… ещё удар…

Про солнечный (тепловой) удар слышали мы все. Хорошо, если только слышали. Потому что эта малоприятная напасть может случиться с каждым. И не обязательно в жарких странах. Ребёнок может перегреться в машине, стоящей на солнце, даже в довольно прохладный день. Легко стать жертвой солнца и во время купания в море или реке. Солнечные лучи отражаются от поверхности воды и их негативное воздействие на голову усиливается, но мы этого можем не заметить, поскольку телу вполне комфортно и не жарко. Так что солнечный (тепловой) удар – одна из распространённых летних неприятностей. Относиться к нему легкомысленно ни в коем случае нельзя, ведь он может привести к тяжёлым последствиям и даже гибели малыша.

Для начала давайте разберёмся в терминологии и в числе ударов. Сколько их? Два? Солнечный и тепловой? Или это разные названия одного и того же? В разных источниках их то делят, то объединяют. Для простоты мы будем рассматривать их вместе.

Неприятность

Симптомы

Первая помощь

Как избежать

Солнечный (тепловой) удар

Быстрое повышение температуры (до 39 – 40 градусов)

Вялость

Рвота

Головная боль

Головокружение

Малыши могут монотонно плакать

Обморок

Охлаждаем ребёнка:

  • укладываем в тени
  • делаем холодные компрессы на лоб, кисти рук и ножки
  • по возможности купаем в тёплой (36 – 37 градусов) воде

Обязательно поим ребёнка (понемногу, но часто)

Даём жаропонижающее

Показываем малыша врачу. Сделать это очень желательно, потому что симптомы солнечного удара легко спутать с менингитом (воспалением мозговых оболочек инфекционного происхождения)

Не злоупотреблять пребыванием на открытом солнце.

Не забывать о головных уборах даже во время купания.

В ветреные дни быть особенно внимательными, т.к. свежий ветер может создавать обманчивое впечатление комфортной температуры.

Одевать детей по погоде. Не кутать.

Почаще уводить детей в тень.

Не оставлять малышей в машине.

Горячий приём

Вторая неприятность, которая грозит детям летом – солнечные ожоги. Нежная детская кожа страдает даже от непродолжительного нахождения на солнце. Солнечные ожоги могут быть очень сильными. Покраснения и даже появившиеся  пузырьки полностью проходят довольно быстро (за 7 – 14 дней). Но более серьёзные поражения требуют длительного лечения.

Неприятность

Симптомы

Первая помощь

Как избежать

Солнечные ожоги

 

Покраснение кожи
 

Волдыри

Болезненные ощущения при прикосновении

Охлаждаем кожу (водой без мыла, огуречными дольками).

Когда ожоги не очень сильные (нет волдырей), можно использовать народные средства: сметану, натуральный несладкий йогурт. Кожу нужно обильно смазать ими, оставить на 10 – 15 минут и затем смыть тёплой водой без мыла.

Хорошо помогают и специальные средства.

Если солнечные ожоги сильные, обязательно обращаемся за врачебной помощью.

Не разрешать детям подолгу находиться на солнце (постепенно увеличивать время с пяти-десяти минут до двух часов в день).

С 11 до 16 часов никакого солнцепёка. Даже облака ненадёжная защита. Они пропускают до 80 % ультрафиолетовых лучей.

Запастись солнцезащитным кремом с фактором защиты 50. Водостойкий крем нужно наносить даже перед купанием, потому что и вода не является надёжной преградой для солнечных лучей (они сохраняют до 75 %  своей интенсивности).

В солнечные дни одеваем малышей в лёгкую просторную одежду с длинными рукавами.

Не сгорю, так замёрзну

Переохлаждение – ничуть не лучшая перспектива. Дети – настоящие водные жители, и выманить или даже выгнать их на берег – целая проблема. Но делать это необходимо. Гусиная кожа, озноб, синюшность должны стать сигналами о том, что ребёнку пора на берег, греться, иначе переохлаждение может привести к спазму сосудов. Причём перерывы между купаниями должны быть не меньше получаса, чтобы «моржонок» успел высохнуть и хорошенько прогреться. А купаться детям даже в тёплой воде (23 – 24 градуса) дольше 15 минут нежелательно. Если же температура воды ниже 18 градусов, то и вовсе запрещено.

Потому что без воды…

Это может показаться невероятным, но обезвоживание организма грозит нам не только в пустыне. Летом родители должны особенно внимательно следить за тем, чтобы дети пили достаточное количество воды.

Неприятность

Симптомы

Первая помощь

Как избежать

Обезвоживание

Вялость или чрезмерное возбуждение.

Излишне сухие губы, язык и кожа.

Малыш редко просится в туалет, а моча имеет насыщенный цвет (в норме она должна быть светлой, почти бесцветной).

 Если есть подозрение на обезвоживание (а не просто на жажду), срочно даём пить, а ещё лучше – используем «Регидрон», специальный раствор, восполняющий запас воды и солей.

Поим часто и понемногу (каждые 10-15 минут, хотя бы по 2 – 3 чайные ложки).

Показываем ребёнка врачу.

Постоянно иметь при себе бутылочку с водой (но не соком: гастроэнтерологи настаивают на том, что соки – это еда, а не питьё).

Держать воду в досягаемости. Пусть малыш знает, что он сам в любой момент может попить.

Приучать детей пить, напоминать им об этом.

Из личного опыта

Неплохо иметь на даче атлас-определитель. Он поможет опознать самых распространённых насекомых и прочую живность и выяснить, кого опасаться, а кого беречь. А то ведь некоторые и безобиднейших комаров-долгоножек боятся, называют «малярией» и убегают от них с громкими воплями или тут же давят.

Про атлас-определитель пишу, опираясь на собственный опыт. У нас он есть и путешествует с нами повсюду. Сыновья пользуются им с большим удовольствием и не меньшей пользой: все встреченные жучки, червячки, грибы, растения сличаются с иллюстрациями в книге, а досье на них изучается тщательно и с увлечением. В итоге – дети знают об окружающем мире побольше многих взрослых и ни разу не слопали ничего несъедобного, покусаны бывают лишь изредка, да и то случайно, а не по неосторожности, и всех букашек и козявок любят и жалеют.

Теперь мы представляем, как выглядят куколки и личинки божьих коровок. Раньше я их частенько видела, но и подумать не могла, что эти малосимпатичные существа - стадии развития коровок. А теперь вот знаю. Наши мальчишки устроили на яблоне «божьекоровью ферму»: собирают и приносят туда всех найденных в окрестностях личинок этих милых жучков. Те к нашей превеликой радости исправно превращаются в куколки, а затем и в привычных нам коровок. В общем, от атласа одна сплошная польза. Рекомендую.

Можно, конечно, просто запретить детям трогать насекомых, рвать и есть растения и ягоды и шарахаться от всего в округ. Но гораздо правильнее, на мой взгляд, научить их правильно использовать то богатство, которое вокруг нас.

Руки прочь от незнакомых растений

Летом всё вокруг цветёт и пахнет. Но наша задача – объяснить чадам, что далеко не все растения съедобны. Яркой ягодкой можно отравиться, а пожевав неизвестный листик, – заработать химический ожог. Даже если нам кажется, что всё это мы уже повторяли сто раз, то лучше повторить в сто первый. Особенно если вы в новом месте, растительность которого непривычна или вовсе незнакома ребёнку.

 

Не щадя живота

Распространённая летняя проблема – кишечные инфекции и отравления. Их первые признаки часто схожи: тошнота, рвота, жидкий стул, болевые ощущения в животе и иногда головные боли. Избежать этих неприятностей можно, соблюдая несколько важных правил:

  • Гигиена – основа основ. Лучше перестраховаться, чем потом пожинать плоды. Руки нужно мыть как можно чаще и обязательно с мылом. Фрукты и овощи не просто споласкивать, а тщательно тереть щётками или губками для посуды.
  • Пища должна быть свежей. Скоропортящиеся продукты необходимо убирать в холодильник, даже если вы планируете съесть их всего через час-полтора. Детям вообще лучше готовить на один раз. Молоко обязательно кипятите.
  • Пирожные и торты оставьте для менее жарких времён. Летом они просто опасны, если только не вы сами испекли их пару минут назад.
  • При купании, особенно в непроточных водоёмах, старайтесь, чтобы вода не попадала в рот. Полоскать горло или рот морской водой, как делают некоторые, тоже опасно.

Если всё же избежать инфекции не удалось, и ребёнок заболел, срочно обратитесь к врачам.

Отравления и кишечные инфекции летом

Не бесите меня!

Про случаи выявления бешеных животных мы слышим довольно часто. И каждый год нас предупреждают, что больше других опасны ежи, белки и прочие симпатичные зверьки, которые тоже часто бывают заражены этим серьёзнейшим заболеванием. Но мало кто даже из нас, родителей, может устоять перед доверчиво тянущимся к руке бельчонком или смелым ежом. А зря.

Нельзя забывать: здоровые дикие животные НЕ идут на контакт с людьми. Противоестественная смелость любого дикого зверя должна не забавлять, а настораживать. Да и к незнакомым домашним животным тоже лучше не подходить. И детям мы просто обязаны внушать правила безопасного общения с животными.

Кусаются тут всякие

И кто только не кусает отдыхающих! Хорошо, если дело ограничится комарами. Но ведь есть ещё пчёлы, осы, слепни, клещи и прочая злокозненная мелочь. Да и змеи, увы, даже в Подмосковье – совсем не экзотика, а рядовые обитатели пригорода. Так что родителям остаётся бдить и ещё раз бдить.

Первым делом внушаем детям, что любой безобидный с виду «червячок» может оказаться и не червяком-переростком вовсе, а змеиным детёнышем. А гадюки, например, ядовиты с рождения. Поэтому любой ребёнок должен знать простейший алгоритм:

  • Увидел «червячка» или кого-то на него похожего.
  • Сразу же, не приближаясь, отбежал на безопасное расстояние.
  • Позвал на помощь родителей или других взрослых.

Всё. Всего три пункта. И никакой самодеятельности. Потому что даже ужи, хоть и не ядовиты, но, защищаясь, тоже кусаются. А зубы у них острые, да и не стерильные. Так что до смерти, может, и не закусают, но неприятной заразой одарить могут, а ранки от укуса заживать будут долго.

Если пресмыкающихся в округе много, то можно купить и держать на всякий случай в холодильнике хотя бы одну дозу сыворотки. Потому что в больницах небольших городков её может и не оказаться, а требуется она хоть и не всегда, но довольно часто.

Насекомых тоже лучше не трогать. Многие кусаются. И очень сильно.

Внимание!

Если укусили пчёлы, осы или шершни, то опасны

  • Многочисленные укусы (больше двух-трёх)  
  • Укусы в горло, язык, щёки, губы, нёбо. Они могут вызвать сильные аллергические реакции, вплоть до отёка Квинке.

Должны насторожить

  • Жалобы на покалывания кожи
  • Тошнота
  • Затруднённое дыхание
  • Бледность или наоборот покраснение кожи
  • Отёки

В случае появления таких симптомов срочно вызывайте «Скорую помощь»!

Неприятность

Симптомы

Первая помощь

Как избежать

Укусы комаров

Покрасневшие зудящие следы от укусов (при расчёсывании становятся твёрдыми)

 Смазываем места укусов йодом, зелёнкой, спиртом, чтобы уменьшить зуд.

Желательно в поездки брать с собой антигистаминные капли (таблетки) и мази. Если уже бывали сильные аллергические реакции, то лучше иметь и препараты в ампулах и шприцы. А ставить уколы мамы аллергиков часто умеют не хуже профессиональных медсестёр.

В средней полосе комариные нашествия, как правило, случаются в мае – начале июня. С малышами, страдающими аллергией, в это время на природу лучше выезжать подготовленными или вообще не выезжать. 

Укусы пчёл, ос, шмелей, шершней и т.д.

Покрасневшие и часто припухшие пятна. Нередко место прокола кожи жалом видно невооружённым глазом (заметная точка), при укусе пчёл остаётся жало, которое обязательно нужно вытащить из тела укушенного.

Накладываем на пострадавшее место холодный компресс (это уменьшит боль, отёк и замедлит распространение яда).

Смазываем место укуса зелёнкой, йодом или спиртом.

Можно использовать мази, помогающие при укусах насекомых.

Даже если ребёнок и не аллергик (или у вас ещё не было случая узнать об этом), внимательно наблюдаем за его состоянием.

В случае необходимости используем антигистаминные средства.

Необходимо учить детей не размахивать руками, если рядом пчёлы или другие «кусаки», вести себя спокойно, не провоцировать насекомых.

В сезон наибольшей активности ос (как правило, это июль – август) нужно и самим внимательно следить за тем, чтобы на еде, которую мы собираемся отправить в рот, не было ос, и детей приучать к этому. Ведь осы любят садиться на мясо, фрукты, забираться в пакеты с соком, оставленные на столе. Случайно взяв в рот еду с сидящей на ней осой или решив попить сок прямо из пакета, мы сильно рискуем.

Укусы клещей

Собственно клещи, насосавшиеся или не очень.

Покраснение и припухлость кожи.

Способов снять клещей великое множество. Лично мной испробованы несколько: при помощи масла, спирта, пинцета, нити и т.д. Помог действительно быстро и целиком извлечь клеща один, увиденный в Интернете. О нём и напишу, хотя при желании можно найти ролик в Сети.

Извлечение при помощи шприца: срезать у обыкновенного одноразового шприца ту часть, на которую крепится игла, приставить остатки шприца к месту, где присосался клещ, и

поднимать поршень, втягивая тем самым кожу с клещом.

Я подняла поршень несколько раз, потом рукой легко вынула целого клеща. Правда, способ использован лишь однажды, поэтому утверждать, что он стопроцентно эффективен, не могу.

После извлечения клеща внимательно наблюдайте за местом укуса. Если покраснение и припухлость будут сохраняться (или исчезнут, а потом появятся вновь), если увеличились ближайшие к месту укуса лимфатические узлы, срочно обращайтесь к врачам.

Наиболее активны клещи в мае – июне. Излюбленные места охоты – высокая трава и кусты, а не деревья, как думают многие. К сожалению, стать жертвой клеща можно не только в лесу, но и на дачном участке и даже в городе.

Избежать укусов клещей нелегко, но можно:

  • Одеваемся в светлое, чтобы клещи были хорошо видны на одежде.
  • Брюки, воротники, рукава должны плотно прилегать к коже.
  • Клещи кусают не сразу. Поэтому желательно периодически осматривать одежду и тело, чтобы успеть снять клеща, пока он не принялся за трапезу.

По возможности делаем прививки от клещевого энцефалита.

Есть две схемы вакцинации:

  1. Классическая.

Делают два укола с интервалом от месяца до семи (зависит от вакцины).

  1. Экстренная.

Интервал между уколами 2 недели – месяц.

Вакцины против боррелиоза не существует. Поэтому используем «средства химзащиты»:

  • Отпугивающие.

Наносим перед прогулкой прямо на кожу

  • Убивающие.

Наносим только на одежду прямо перед выходом из дома.

Укусы змей

Две ранки – следы зубов.

Сильная нарастающая боль.

Через 15 – 20 минут после укуса появляются:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • вялость;
  • головокружение;
  • кожа вокруг укуса краснеет, отекает, рядом с ранками может появляться чувство жара.

Возможны рвота, нарушение сердечного ритма, затруднение дыхания.

Первое и самое главное – как можно скорее обратиться за медицинской помощью!

Если это невозможно или займёт много времени, действуйте сами.

  1. Уложите ребёнка так, чтобы голова находилась ниже тела.
  2. Зафиксируйте укушенную часть тела, чтобы яд распространялся медленнее.
  3. Давайте ребёнку много пить. Подойдут вода, крепкий чай и даже бульон.

Учить ребёнка осторожности в лесу или тех местах, где обитают змеи.

Пресмыкающиеся любят высокую траву, бурелом, низины, мусорные кучи, норы под пнями или корнями деревьев, дупла.

Использовать палки, чтобы раздвигать ими траву перед собой.

Быть настороже даже ночью: многие змеи любят тёмное время суток.

При встрече со змеёй не делать резких движений, отступать медленно.

В лес ходить только в высокой обуви.

Лишай, микоз, педикулёз

Эти рифмующиеся неприятности тоже чаще подстерегают нас и наших детей летом, отравляя жизнь.

Неприятность

Как узнать

Первая помощь

Как избежать

Стригущий лишай

Розовый лишай

К сожалению, споры грибков, вызывающих лишай, можно встретить в самых разных местах, принести домой на обуви или одежде.

Симптомы не всегда ярко выражены. Может поражать не только волосистую часть головы, но и кожу, ногти.

Родителей должны насторожить любые пятна на коже ребёнка, происхождение которых вам непонятно, и очаги поредения волос.

 Стригущий лишай очень заразен. Поэтому в первую очередь детей нужно показать дерматологу и изолировать.

Болезнь довольно легко лечится, иногда только местными средствами. Но самолечением заниматься ни в коем случае нельзя.

Не трогать бродячих животных. Если всё же ребёнок погладил котёнка или собаку, поскорее помыть ему руки с мылом, используя щётку.

Микоз (грибковые поражения кожи, ногтей)

Зуд в складках кожи между пальцами ног или рук, на подошвах.

В случае, если вы подозреваете у ребёнка микоз, обратитесь к дерматологу, он поставит диагноз и назначит лечение, соответствующее возрасту малыша.

Как правило, поражения кожи лечатся  быстрее, чем грибок ногтей.

Не ходить босиком в общественных местах.

Носить обувь из натуральных материалов, дышащую.

После купания тщательно вытирать кожу между пальцами ног.

Если вы боитесь заразиться, можно для профилактики использовать противогрибковые мази или кремы.

Педикулёз (вшивость)

Покраснение (мелкие красные точки) и зуд кожи головы и/или шеи.

При тщательном осмотре на волосах можно разглядеть гниды.

Всем известные способы борьбы со вшами – керосин или бритьё налысо. К счастью, сейчас прибегать к таким радикальным методам борьбы с незваными обитателями наших шевелюр нет необходимости. В аптеках много средств, позволяющих быстро избавиться от вшей и гнид.

Приучать детей к тому, что нельзя обмениваться одеждой, головными уборами, расчёсками и даже наушниками (!)

При поездках в общественном транспорте длинные волосы лучше собирать в узлы или хотя бы косы.

В целости и сохранности

Немало неприятных минут могут доставить и вывихи или даже переломы. Нельзя сказать, что это именно летняя неприятность, зимой они тоже случаются. Но готовыми нужно быть и к ним.

Неприятность

Как узнать

Первая помощь

Как избежать

Сотрясение мозга

Объяснить, что в игре нужно думать не только о себе, но и об окружающих, не делать резких движений, не толкать.

Вывихи Переломы

Неестественное положение ручки или ножки.

Болевые ощущения.

Затруднённые движения пострадавшей конечности. Припухлость на месте ушиба.

Как можно быстрее показываем ребёнка врачу, не пытаясь вправить вывих самостоятельно. Ведь можно спутать вывих и закрытый перелом.

При вывихе (повреждении сустава) возможен разрыв связок, а это опасно.

Учить малыша бегать и прыгать, аккуратно ставя ножки, не прыгать с большой высоты.

Подбирать обувь по размеру, чтобы ножка была хорошо зафиксирована, что поможет не оступаться.

Мелкие пакости

На этом список летних неприятностей не заканчивается. Всевозможные мелкие пакости – занозы, песок в глазах, синяки и ссадины – это тоже летняя проблема. Но справляться с ними умеет любая мама. Дадим только последний совет, который поможет вымыть грязь из глазок. Для этого постарайтесь брать с собой в поездки простой шприц. Им удобно промывать глаза, используя кипячёную воду. В случае, если шприца нет, поможет клизма или даже дозатор для детских микстур (например, «Нурофена»).

Чего только не случается с нашими детьми! А родителям приходится внушать им простейшие правила безопасности. И пусть нам иногда кажется, что любимые чада пропускают поучения мимо ушей, но, когда они вырастают, вдруг выясняется, что пропустили-то далеко не всё, многое запомнили и учат теперь уже младших братьев и сестёр, а то и собственных детей теми же самыми словами. А, значит, будем продолжать подсказывать и внушать. Но если вдруг всё же случится с ними что-то неприятное, постараемся не растеряться и помочь. А что ещё нам остаётся делать? Такая уж наша родительская доля.

Фото - фотобанк Лори