Подготовка к беременности, планирование пола ребенка, зачатие, лечение бесплодия, ЭКО Календарь беременности по неделям. Здоровье, питание, образ жизни будущей мамы Роды, рейтинг роддомов, обезболивание, кесарево сечение, муж на родах Календарь развития ребенка от рождения до года. Здоровье младенца, детское приданое Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 1 до 3 лет Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 3 до 7 лет. Детский сад Здоровье школьника, обучение и развитие, все школьные вопросы Грудное вскармливание, детское питание, кулинарные рецепты для семьи Второй ребенок. Братья и сестры. Многодетная семья. Близнецы Семейные отношения, здоровье женщины, мода, интимная жизнь. Самомамы, приемные дети, особые дети. Домашнее хозяйство Семейный досуг, отпуск, семейные праздники, рукоделие Библиотека - книги для детей и родителей

реклама
публикации

Прыжки на батуте: развлечение или серьёзный спорт?

16.02.2024
Просмотров 613

Прыжки на батуте, или джампинг — полезный спорт, который отлично заменяет изнурительные и скучные кардиотренировки на беговой дорожке

Что есть, чтобы похудеть: продукты, которые помогут нормализовать вес

12.06.2023
Просмотров 1653

Уже не первый год самыми здоровыми признаются не диеты, а так называемые системы питания, например, средиземноморская, который не предполагают серьезных ограничений, а, наоборот, включают большое количество разнообразных продуктов.

Как безопасно похудеть при серьезном ожирении. Мнение хирурга

30.05.2023
Просмотров 1035

Спорт и диета – отличные методы, если есть сила воли, а лишний вес пока не нанес ущерб здоровью. При морбидном ожирении сопутствующие заболевания порой сильно ограничивают возможности человека при занятиях спортом

Обмен веществ: что и как может на него повлиять

14.03.2023
Просмотров 1195

Обменом веществ (метаболизмом) называют совокупность всех биохимических реакций в организме, которые нужны для поддержания его жизнедеятельности. Когда что-то в нормальном течении метаболизма нарушается, это сказывается на самочувствии человека.

Лишний вес и здоровье печени: заболевание, о котором многие не думают

21.12.2021
Просмотров 3640

Неалкогольная жировая болезнь печени встречается у большинства пациентов с ожирением. С одной стороны, она является следствием избыточного веса, с другой – ее присутствие затрудняет процесс избавления от лишних килограммов

Интервальное голодание: какое бывает и как работает

03.12.2021
Просмотров 5384

Интервальное голодание (ИГ, интервальное питание, фастинг) – это скорее не диета, а определенный режим питания, в котором присутствуют периоды питания - пищевые окна и периоды голода

Диета при диабете 2 типа: что можно и нельзя есть

19.11.2021
Просмотров 6437

Второй тип диабета развивается, когда клетки теряют чувствительность к воздействию инсулина. Как правило, это происходит постепенно, с возрастом, на фоне избыточного веса и чрезмерного поступления глюкозы с пищей.

Как начать бегать и не навредить здоровью: 5 советов новичкам

17.06.2021
Просмотров 5757

Кажется, что бег сегодня – один из самых популярных видов спорта. Люди бегают в парках, на городских улицах, школьных и дворовых стадионах

Что есть, чтобы похудеть: 5 продуктов, которые стоит взять на заметку

02.06.2021
Просмотров 6039

Всем, кто хоть немного озабочен проблемой лишнего веса, идея есть и худеть, а не сидеть на диете, кажется довольно заманчивой. Это, кстати, вполне реально: существуют продукты, употребление которых способствует избавлению от лишних килограммов и поддержанию веса в норме.

Откуда берется лишний вес

25.01.2021
Просмотров 7947

Дешевые продукты с высоким содержанием сахара и жира способствуют перееданию и там самым являются основным триггером лишнего веса.


  • Интуитивное питание – самый естественный подход к еде
    просмотров: 19439
  • У “пышек” – свои плюсы
    просмотров: 15464
  • Анорексия. Ужасен не ваш вес, ужасен навязанный стыд за него
    просмотров: 15402
  • Интуитивное питание. Все просто: ешь, когда голоден
    просмотров: 14755
  • Подлинный бодипозитив: неунывающая пышка Хильда
    просмотров: 14023