Как сдать ЕГЭ, если давно окончил школу: пошаговый гид для взрослых

Представьте: вам за 30, карьера буксует, а мечта о вузе не угасла. Или нужно подтвердить квалификацию для новой работы. А может, просто хочется доказать себе, что ещё не поздно учиться? ЕГЭ — не прерогатива только школьников. По данным Рособрнадзора, ежегодно тысячи взрослых сдают единый госэкзамен, и многие успешно поступают в университеты. В этой статье разберём, как это сделать, если школа осталась в прошлом, и какие предметы доступны.

Кто может сдавать ЕГЭ вне школы?

ЕГЭ открыт для всех, кто имеет среднее образование (аттестат). Возрастные ограничения? Их нет! Главное — зарегистрироваться как внешний участник. Это могут быть:

• Выпускники прошлых лет (даже 10–20-летней давности).

Студенты колледжей или СПО, желающие поступить в вуз.

Работники, меняющие профессию (например, с гуманитария на IT).

Иностранцы с российским аттестатом.

В 2026 году регистрация для внешних начнётся в декабре 2025-го через региональные центры проведения экзаменов (ЦРЭ). Не торопитесь: на пересдачу даётся до трёх лет с момента первой попытки.

Пример из жизни: Анна, 35-летняя мама из Москвы, сдала ЕГЭ по русскому и обществознанию через 15 лет после школы. "Я готовилась онлайн по вечерам, пока дети спали, — вспоминает она. — Теперь учусь на юриста заочно".

Какие предметы можно сдавать?

В отличие от школьников, взрослые не обязаны сдавать обязательные предметы для аттестата. Выбирайте только то, что нужно для поступления в вуз или подтверждения квалификации. Обязательный минимум для вуза — русский язык + математика (профильный уровень). Остальное по выбору.

Список доступных предметов ЕГЭ-2026

• Обязательные для вузов: Русский язык, математика (базовый или профильный).

• Гуманитарные: История, обществознание, литература, иностранные языки (английский, немецкий, французский, испанский, китайский).

• Естественные науки: Физика, химия, биология, география.

• Технические: Информатика и ИКТ.

Всего 15 предметов. Для творческих вузов (искусство, дизайн) возможны вступительные испытания вместо ЕГЭ. Полный перечень и программы — на сайте ФИПИ (fipi.ru).

Таблица популярных комбинаций для взрослых:

Направление вуза	Рекомендуемые предметы
Экономика/Юриспруденция	Русский + Математика (проф.) + Обществознание
IT/Программирование	Русский + Математика (проф.) + Информатика
Медицина	Русский + Химия + Биология
Педагогика	Русский + Обществознание + История
Филология	Русский + Литература + Иностранный язык

Выберите 2–4 предмета, чтобы не перегружаться. Минимальный балл для проходного — от 36 (русский) до 75 (профильная математика).

Пошаговый план подготовки и сдачи

Шаг 1: Подготовка документов (ноябрь–декабрь)

• Аттестат + паспорт.

• Заявление в ЦРЭ по месту жительства (онлайн через Госуслуги или лично).

• Справка о несдаче предыдущих ЕГЭ (если есть).

Регистрация бесплатная, но пропустите — и до следующего года ждать.

Шаг 2: Выбор формата подготовки (3–6 месяцев)

Школа закончилась, времени мало? Вот варианты:

• Онлайн-курсы: "Учи.ру", "Фоксфорд", "Нетология" — с видеоуроками, пробниками и репетиторами (от 5000 руб./месяц).

• Репетиторы: На "Авито" или Profi.ru — 1500–3000 руб./час. Идеально для математики.

• Самостоятельно: Демоверсии на fipi.ru, бумажные сборники прошлых лет. Приложение "ЕГЭ-тренер" для ежедневных тестов.

• Очные пункты: Вечерние курсы при вузах (МГУ, СПбГУ).

Совет: начните с диагностического теста, чтобы выявить слабые места. Тратьте 1–2 часа в день — хватит для 70+ баллов.

Шаг 3: Регистрация и экзамены (февраль–июнь)

Зарегистрироваться на ЕГЭ можно через Госуслуги. Но сделать это нужно не позднее 1 февраля. Поэтому у тех, кто решил сдать ЕГЭ во взрослом возрасте, есть почти год, чтобы подготовиться и подать заявление.

Экзамены в ППЭ (пунктах проведения) — с металлодетекторами и камерами. Даты: досрочный период (март–апрель), основной (май–июнь), резервный (июль). Результаты — через 10 дней на портале Госуслуг.

Лайфхаки для взрослых:

• Берите с собой воду и шоколадку (разрешено).

• Если работаете — выбирайте досрочный период.

• На пересдачу — только один предмет в резервный день.

Шаг 4: Поступление в вуз

Баллы действительны 4 года. Подача документов в июле–августе через личный кабинет на портале вуза. Бюджетные места для внешних есть, особенно заочно.

Частые ошибки и мотивация

Ошибки новичков: игнорирование демо-версий (60% не знают формат), перегрузка предметами, паника на экзамене. Избегайте, тренируя тайминг.

 

Ранее мы предлложили интересный рецепт супа с фрикадельками, который понравится даже капризным малоежкам.