Подготовка к беременности, планирование пола ребенка, зачатие, лечение бесплодия, ЭКО Календарь беременности по неделям. Здоровье, питание, образ жизни будущей мамы Роды, рейтинг роддомов, обезболивание, кесарево сечение, муж на родах Календарь развития ребенка от рождения до года. Здоровье младенца, детское приданое Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 1 до 3 лет Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 3 до 7 лет. Детский сад Здоровье школьника, обучение и развитие, все школьные вопросы Грудное вскармливание, детское питание, кулинарные рецепты для семьи Второй ребенок. Братья и сестры. Многодетная семья. Близнецы Семейные отношения, здоровье женщины, мода, интимная жизнь. Самомамы, приемные дети, особые дети. Домашнее хозяйство Семейный досуг, отпуск, семейные праздники, рукоделие Библиотека - книги для детей и родителей
реклама

Поиск по тегу питание

Как закрепить положительные пищевые привычки и прийти к сбалансированному питанию

23.02.2022
Просмотров 5140

Правильное питание – это полезная привычка и конкретные действия, которые выполняются регулярно и практически бессознательно. Чтобы ее закрепить, необходимо желание и время. С вредными привычками, к сожалению, наоборот

Суперфуды по-русски: иммунитет под защитой

22.12.2021
Просмотров 4619

Не существует утвержденного ВОЗ списка суперфудов или каких-либо научных опытов и клинических испытаний, подтверждающих причастность того или иного продукта к такой категории. Поэтому и их перечень в разных источниках отличается

Интервальное голодание: какое бывает и как работает

03.12.2021
Просмотров 5795

Интервальное голодание (ИГ, интервальное питание, фастинг) – это скорее не диета, а определенный режим питания, в котором присутствуют периоды питания - пищевые окна и периоды голода

Как наладить свои отношения с едой: мнение психолога

13.10.2021
Просмотров 5456

В наше время тема здорового питания приобрела большую популярность. И каждый вкладывает в это понятие что-то свое, часто весьма категоричное.

Как с помощью диеты восстановиться после COVID-19

11.08.2021
Просмотров 6014

Давно известно, что диета может оказывать существенное влияние на степень тяжести течения различных заболеваний.  Это утверждение верно и при заболевании коронавирусной инфекцией.

Мужчины и женщины должны питаться по-разному

23.02.2021
Просмотров 5406

Это связано с разным уровнем обмена веществ и различиями в работе репродуктивной системы.

Как нужно питаться зимой

13.01.2021
Просмотров 7460

Поддерживать иммунитет в холодное время года помогают куркума, перец, кардамон, имбирь и гвоздика.

Синдром раздраженного кишечника: что нужно знать о заболевании

29.12.2020
Просмотров 7304

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – функциональное заболевание пищеварительной системы. Оно сопровождается неприятными симптомами, снижающими качество жизни пациентов: вздутием живота, повышенным газообразованием, запором или поносом, сильными болями в брюшной полости.

Модный тренд – интервальное голодание

18.05.2020
Просмотров 6153

Бывают дни, когда вы так сильно устаете на работе, что не ужинаете, или не успеваете утром позавтракать. Это и есть интервальное голодание — режим питания, который последнее время набрал популярность. Давайте разберемся, какие плюсы и минусы у такого подхода.

Карантин как путь к свободе

01.05.2020
Просмотров 3398

Из карантина мы должны выйти с новой парадигмой. Набор установок мышления должен быть ориентирован на простоту, аскезу, свободу, экологичность, а не наращивание потребления.