Подготовка к беременности, планирование пола ребенка, зачатие, лечение бесплодия, ЭКО Календарь беременности по неделям. Здоровье, питание, образ жизни будущей мамы Роды, рейтинг роддомов, обезболивание, кесарево сечение, муж на родах Календарь развития ребенка от рождения до года. Здоровье младенца, детское приданое Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 1 до 3 лет Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 3 до 7 лет. Детский сад Здоровье школьника, обучение и развитие, все школьные вопросы Грудное вскармливание, детское питание, кулинарные рецепты для семьи Второй ребенок. Братья и сестры. Многодетная семья. Близнецы Семейные отношения, здоровье женщины, мода, интимная жизнь. Самомамы, приемные дети, особые дети. Домашнее хозяйство Семейный досуг, отпуск, семейные праздники, рукоделие Библиотека - книги для детей и родителей

рубрики
реклама
публикации

Когда ложиться и сколько нужно спать для здоровья? Знаменитые жаворонки и совы

07.10.2014
Просмотров 8683

Знаменитый изобретатель Никола Тесла почти не спал — всего 2 часа в сутки. Маргарет Тэтчер, премьер-министр Великобритании, занимавшая свой пост дольше всех, каждую ночь спала не больше 4 часов, находясь при этом на работе. А вот Уинстон Черчилль наверстывал упущенный сон в течение дня. Черчилль говорил, что если позволить себе вздремнуть, можно успеть сделать больше.

«Неудобные» вопросы про «женские дела»

11.09.2014
Просмотров 9421

Можно ли заниматься сексом во время менструации? Когда должны начаться месячные после родов, и в каких случаях стоит пойти к врачу? Что такое менструальная капа, и кому она подходит? Какой оптимальный способ предохранения во время ГВ? На эти и многие другие «неудобные», но важные для женщины вопросы отвечает Голубкова Ольга, к.м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории.

Прокладки или тампоны? Что лучше?

23.06.2014
Просмотров 31954

Женщины всего мира делятся на две лагеря (помимо блондинок и брюнеток): поклонницы тампонов и любительницы прокладок. На стороне первых прогресс, на стороне вторых – опыт, и каждый лагерь с жаром отстаивает свою правоту. Если с прокладками всё более ли менее ясно, и спорить можно преимущественно об их удобстве, то тампоны вызывают массу опасений, предположений, слухов. Насколько они обоснованы?

Еще раз об опасности диет

16.01.2014
Просмотров 9861

Мы уже не первый раз говорим о диетах, и обсуждали многие из модных современных диет. У вас могло возникнуть ощущение от статей, что все диеты вредны и опасны. Неужели это правда и теперь никак уже нельзя похудеть на диете, чтоб не «добить» свой организм? Давайте разберемся в этом объективно, с реальными примерами из жизни.

Меховое счастье, или зачем женщине шуба?

12.11.2013
Просмотров 25675

Большинство женщин хочет иметь в своем гардеробе хорошую шубу. Часто этот предмет так и остается несбывшейся мечтой, а порой шубу все-таки покупают на последние деньги, долго откладываемые сбережения, иногда в кредит, но чтобы удовлетворить свое давнее желание и почувствовать, что жизнь наконец-то удалась.

Низкожировые диеты, сладкие диеты и отказ от сахара

21.10.2013
Просмотров 4969

Во-первых, обезжиренное молоко, творог и молочные продукты совершенно невкусные, что заставляет производителей искусственно вводить в них сахар и вкусовые добавки. Кроме того, кальций из таких продуктов совершенно не всасывается из-за блокирования витамина Д.

Голодание, монодиеты и белковые диеты

08.10.2013
Просмотров 11863

Казалось бы, чего уж проще – посидеть на гречке, кефире или яблоках с недельку и стать стройной как кипарис! А вы попробуйте. Более чем уверены, уже через сутки один вид яблок или гречки будет вызывать стойкое отвращение.

Не все йогурты одинаково полезны, или Как выбрать эффективную диету

24.09.2013
Просмотров 5932

Многие женщины и мужчины считают диеты самым простым и легким способом похудеть, хотя в реальности – это один из самых сложных способов борьбы с весом... Все диеты, обещающие похудеть на 5-10 кг за пять дней – убийцы вашего организма, они отнимают у вас здоровье и шанс на дальнейшее удачное похудение. Объясню, почему это так.

На страже щитовидной железы

17.09.2013
Просмотров 6935

Многие из нас даже не подозревают о том, где находится щитовидная железа и за что она отвечает. Что неудивительно – ведь этот орган, по форме напоминающий бабочку, у взрослого человека весит всего около 25 г, а у новорожденных – 2-3 г. И вспоминаем мы о его существовании только с появлением тревожных симптомов.

Они и мы. Мода

01.05.2013
Просмотров 3796

Поражает цветовая гамма одежды, представленная в магазинах. Известные торговые марки отшивают отдельные коллекции для Европы и России. Для стран Евросоюза присущи коричневый, серый, черный и белый цвета. Для нашего рынка – все цвета радуги плюс еще кислотный...


  • Женские секреты или почему так важно знать о гормонах?
    просмотров: 101016
  • Главный онколог Москвы развенчал популярные мифы о раке предстательной железы
    просмотров: 99475
  • Симптомы коронавируса COVID-19 и рассказы выздоровевших
    просмотров: 85584
  • Для чего сдавать кровь на антитела
    просмотров: 50595
  • Академик Лейла Адамян: «Руки прочь от матки!»
    просмотров: 49270