Потеть или не потеть? Почему укутывать ребенка с температурой опасно

До сих пор многие родители вспоминают рекомендации своих бабушек: «как следует укутай, пусть пропотеет и станет легче». В советское время и в начале 90-х такие методы считались обязательными, ведь бытовало мнение, что пот помогает «вывести» болезнь. Однако наука доказала: чрезмерное утепление при лихорадке лишь мешает естественным механизмам охлаждения малыша. Тело ребёнка пытается сбросить лишнее тепло, а плотное одеяло и тёплая одежда препятствуют этому процессу.

Медицинские рекомендации сегодня гласят: при температуре дети должны быть одеты легко, в одежду из хлопка, а если им жарко — даже в одном белье. Комнату важно проветривать, поддерживать температуру около 18–20 °C и обеспечивать обильное питьё. Если ребёнок пропотел — меняйте влажную одежду, чтобы избежать перегрева и обезвоживания.

В истории медицины не раз фиксировались случаи судорог, потери сознания и теплового удара у детей, которых пытались «вывести болезнь потом», укутывая их до горячего состояния. Теперь врачи предупреждают — «простуда с потом» может закончиться вызовом скорой и госпитализацией.

При ознобе, когда у ребенка действительно трясет, кратковременно можно укрыть его одеялом, но как только озноб проходит — обязательно раскрывайте малыша и следите за его комфортом.