Организация быта с дошкольником и грудничком

Когда Марте исполнилось 2 месяца, я вернулась к своей надомной работе. И мне пришлось заново перекраивать весь наш режим, сочинять новые хитрости, заводить новых помощников и устраивать свою жизнь так, чтобы в ней, по возможности, гармонично сосуществовали двое детей, муж, работа, хозяйство.

По будням утром члены нашей семьи разъезжаются кто куда. Макс – в сад, муж – на работу. Я остаюсь одна дома с Мартой и котом.

За день мне надо успеть:
- Сделать работу (2 часа в день редакторской работы на новостном сайте, если нет заказов на статьи)
- Приготовить ужин на всю семью
- Убраться дома по необходимости (постирать, погладить, помыть посуду, пропылесосить, вытереть пыль и т.д.)
- Забрать Максима из сада не позднее 16 часов. Да, у нас подобралась такая группа, что в 16.30 всех детей уже разбирают. И если Максим остается один, то страдает невыносимо.

В течение дня мне приходится жонглировать приоритетами так, чтобы вечером еще остались силы и хорошее настроение.

Самое главное для меня - высыпаться. Я смогу быть трудоспособной, активно-креативной, полезной и приятной обществу, только когда хорошо высплюсь. Поэтому я ложусь спать вместе с детьми (когда у меня нет срочного заказа, но это бывает не часто), сплю вместе с Мартой, кормлю ночью грудью. Если выдается непростая ночь, то сплю с Мартой днем, забивая на готовку и уборку.

Так что Правило №1 – высыпаться!

Правило №2 - хорошо питаться. Для меня это обязательный суп на обед, много свежих фруктов, орехов и кисломолочки. Вообще в доме, особенно если в этом доме обитает кормящая мама маленького ребенка, должно быть много различных видов перекусов – орехи, творожки, йогурты, фрукты. Обычно я варю большую кастрюлю компота на пару дней на всю семью, кастрюлю супа на 3 дня. Завтрак мой составляют чай с бутербродами, каша или мюсли. И мне остается только каждый день готовить ужин для всей семьи. А это не так уж и сложно. Вечером я уже знаю, что будет у нас на ужин завтра, достаю заранее из морозилки рыбу, мясо, фарш, размораживаю. А утром мне остается только закинуть это в мультиварку-сковородку-духовку, сварить гарнир и настрогать салатик. Да! Очень важно позволять себе иногда не готовить и не испытывать за это чувства вины. Если я хочу днем поспать или посмотреть фильм, то могу спокойно сварить на ужин пельмени или попросить мужа привезти пиццу. Главное – не злоупотреблять.

Еще полезная привычка - планирование меню на неделю и закупка продуктов под него. На выходных я интересуюсь у домочадцев – чтобы они хотели поесть на ужин, по чему успели соскучиться, составляю список продуктов, с которым отправляется в магазин супруг.

Прогулки с младенцем. К сожалению, из-за работы у меня нет возможности гулять с коляской по несколько часов. И я очень скучаю по этим неспешным прогулкам с плеером. Утром Марта спит в коляске на балконе, получая свою порцию свежего воздуха, а я в это время работаю. А после обеда с Мартой в слинге я отправляюсь за Максимом в сад, заходя попутно в магазины, на почту, в банк – в чем есть надобность.

Хозяйство – все дела по дому я делаю, когда Марта бодрствует, оставляя себе время ее сна для работы или для отдыха. Мне помогают «мамины помощники» (о них чуть попозже), организация времени и пространства и то, что я не делаю лишнего (не стираю ничего вручную, не глажу детские вещи и постельное белье, не готовлю отдельно ребенку).

Мамины помощники
Автокресло. Для новорожденных детей автокресло выпускается в виде люльки, в котором ребенок находится в положении полулежа. Обычно дети очень любят проводить в нем время, так как лежать им уже надоедает, а сидеть они еще не умеют. Если на ручку автокресла подвесить игрушки-погремушки, то малышу станет еще интереснее. Не забывайте почаще менять игрушки, чтобы ребенок не потерял интерес. Недавно я зашла в «Детский мир» купить подвесных погремушек на наше автокресло и …не поверила глазам своим! Маленькая тканевая шуршащая игрушка на веревочке стоила 750 рублей! За те же деньги мы недавно купили старшему сыну радиоуправляемую машинку. И я решила сделать игрушки-подвески для автокресла сама. Перетрясла игрушечные закрома сына, нашла там много маленьких плюшевых зверьков из Икеи, привязала к ним веревочки – и, вуа-ля, первая партия подвесок готова. Можно сделать шуршалки, которые так любят маленькие дети, своими руками. Из ткани шьем мешочки или простенькие фигурки – я сшила зайца, рыбку и грибок, набиваем их разными наполнителями – горохом, макаронами, гречкой. Настоящий хит последних дней – обычный железный колокольчик, подвешенный за тесемку к дужке кресла.

Детский развивающий коврик. Выбирая коврик для малыша, отдайте предпочтение модели, в которой есть безопасное зеркальце. Обычно с 3-4 месяцев детки очень любят разглядывать свое отражение. На нашем коврике есть безопасное зеркальце на липучке, когда Марте надоедает лежать на спине, я переворачиваю ее на живот, закрепляю зеркало перед дочкой, и она долго беседует с маленькой девочкой в зеркале на самые животрепещущие темы))
Мобиле
Погремушки
Фитбол
Еще очень хочется добавить к маминым помощникам – мультиварку, которая очень облегчает готовку и экономит время.

Настоящим открытием стали для меня аудиокниги! И не только потому что, я открыла для себя «чтение» во время мойки посуды, готовки, но и потому, что под звуки человеческой речи Мартуша оказалась способна полежать в одиночестве до 40 минут! Раньше я шуршала по хозяйству и постоянно поддерживала диалог с дочкой: вот, мама сейчас погладит, потом будем супчик с тобой варить, для супчика мы почистим картошку, морковку и т.д. и т.п. Марта внимательно слушала все мои речи, добавляя свои «агу» и «уга», но долго так трещать, как сорока, я не могла. О том, что ее так же завораживает любая другая речь я узнала случайно, включив аудиозапись стихов своей любимой Веры Полозковой на компьютере. Я слушала стихи, готовила ужин, а Марта радостно гулила и сучила ножками. Тогда я решила проверить ее реакцию на других записях. Музыка такого эффекта не давала, а вот аудиокниги – да. Теперь, делая домашние дела, я включаю фоном аудиокнигу, убивая одновременно двух зайцев - удовлетворяя свою страсть к чтению и развлекая Марту.

Еще хочу поделиться своим главным принципом, который я применяю и к мужу, и к Марте, и к Максиму – дать много внимания, любви, ухода заранее, ДО ТОГО, как его начнут требовать. Поясню.

Если с Максимом поговорить, ответить на всего его вопросы, поиграть вместе, почитать и порукодельничать, то при необходимости (завале с работой, капризах Марты, моей болезни или просто усталости) он будет способен самостоятельно поиграть и не канючить и час, и два, и три.

Если у нас, как правило, есть в доме домашняя вкусная еда, то 1-2 раза в неделю можно схалявить с макаронами-сосисками и не навлечь недовольства со стороны мужа.

Если младенца от души потетешкать, повозиться, поиграть, поносить на ручках, то сытый и развлеченный ребенок вполне способен на полу/в автокресле/ в развивающем коврике пробыть какое-то время в одиночестве.

PS. Да, конечно, я описываю исключительно наши реалии – у меня спокойный, не требовательный ребенок, беспроблемное ГВ, терпеливый и понимающий муж, способный прожить несколько дней без мяса. Мне ни в коем случае не хотелось хвастаться своими успехами. Я подумала, что мои секреты и открытия могут помочь в организации быта молодой мамы. И, конечно, мне хочется услышать о ваших хитростях и открытиях. Давайте делиться опытом!