5 минут и детская истерика испарится: лайфхак от врача с двадцатилетним стажем для молодых мамочек

Плач новорожденного – это основной способ коммуникации с окружающим миром. Однако, для молодых родителей постоянный плач малыша часто становится источником стресса и бессонных ночей. 

Американский педиатр Харви Карп разработал эффективную 5-шаговую методику, которая помогает успокоить плачущего ребенка всего за несколько минут, воссоздавая для него условия, максимально приближенные к внутриутробным.

Методика доктора Карпа основана на понимании того, что новорожденные дети, особенно в первые месяцы жизни, нуждаются в ощущениях, напоминающих им время, проведенное в утробе матери. Эти ощущения создают чувство безопасности и комфорта, что способствует успокоению и засыпанию.

5 шагов к спокойствию малыша

1. Пеленание:
  •  Почему помогает: Пеленание создает ощущение тесного пространства, которое напоминает малышу о матке. Кроме того, пеленание предотвращает пробуждение от резких, неконтролируемых движений ручек.
  •  Как делать:
     Запеленайте ребенка плотно, но не туго, чтобы не нарушать кровообращение.
     Используйте дышащие ткани, такие как хлопок или муслин, чтобы избежать перегрева.

2. Положение на боку или животе:
  •  Важно: На руках держите малыша в положении на боку или животе. Такое положение помогает снизить тревожность и дискомфорт.
  •  Внимание! В кроватку всегда кладите ребенка на спину для профилактики синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

3. "Белый шум":
  •  Что использовать:
     Звуки фена, пылесоса или других бытовых приборов, создающих монотонный шум.
     Специальные приложения с записями "белого шума", такие как шум дождя или прибоя.
     Монотонное "ш-ш-ш", произносимое рядом с ушком малыша.
  •  Правила:
     Громкость "белого шума" должна быть чуть громче плача ребенка.
     Отключайте "белый шум", как только малыш уснет.

4. Укачивание:
  •  Как правильно:
     Выполняйте мелкие, ритмичные покачивания, напоминающие движения при ходьбе.
     Держите голову ребёнка на ладони для поддержки.
•  Осторожно: Избегайте резких и интенсивных движений!

5. Сосание:
  •  Варианты:
     Грудь (если ребенок голоден).
     Пустышка (предпочтительно ортодонтической формы).
     Чистый палец (кратковременно, в качестве экстренной меры).
  •  Совет: Если малыш выплевывает соску, слегка потяните ее, чтобы стимулировать рефлекс сосания.

Комментарий эксперта:

Ольга Нестеренко, педиатр, кандидат медицинских наук: "Метод доктора Карпа безопасен и физиологичен. Однако, если плач ребенка продолжается более двух часов, необходимо исключить другие возможные причины дискомфорта:

•  Не голоден ли ребенок?
•  Нет ли у него колик? (поможет мягкий массаж животика)
•  Не режутся ли зубы?

В сложных случаях рекомендуется обратиться к врачу".

Важные моменты:
•  Успех методики доктора Карпа во многом зависит от последовательного выполнения всех пяти шагов.
•  Не игнорируйте возможные причины плача ребенка (голод, мокрый подгузник, болезнь). Методика Карпа – это лишь один из способов успокоения малыша, но не замена адекватного ухода и внимания к его потребностям.

Попробуйте эту методику, и вы удивитесь, как быстро и эффективно можно успокоить плачущего малыша. Многие родители отмечают, что дети успокаиваются буквально за 3-5 минут, позволяя им расслабиться и насладиться общением с ребенком.